Ciao ragazzi!
Avui toca explicar el segon repte de l'any. Toca viatjar fins al Congost de Mont-rebei.
Una ruta lineal de 24km en total dels quals he fet 6,2km! REPTE ACONSEGUIT!!!
Per mi és més que suficient, és el segon repte dels que he fet fins ara amb més distància.
aquest cop he experimentat com és un repte amb companyia, he anat acompanyada de "mi xica guia". ha tingut la paciència suficient d'aguantar-me i jo estic molt orgullosa del meu comportament. No he patit estrès, no he patit malestar i ni he patit ràbia.
Si que el camí tenia els seus obstacles, evidentment, estem parlant d'una muntanya, però aquell esforç que es duplicava a valgut la pena, queda demostrat que la feina en equip és millor, això si, s'ha d'anar a una, en coordinació, en compenetració, en equilibri i no físic sinó interior i sobretot en felicitat!
una ruta que he acabat bastant bé, no m'esperava aquell final.
i tot gràcies a la gent que tinc darrera com entrenadora personal, "la xica guia" i tota la gent que em recolza i m'ajuda a que tot sigui més fàcil.
tot això demostra que no estem sols, que encara que no ens donem compte, tenim gent que ens estima i no deixen que decaiguem i si caiem, ens ajuden a alçar.
NO ESTEM SOLS!
deixem d'amargar-nos i gaudim de les persones que tenim al voltant, dels dies i sobretot de la vida!
comencem a estimar-nos, a valorar-nos i a demostrar-nos qui som.
COMENCEM DES DE JA!
aquí os deixo la fotofinish
miércoles, 4 de abril de 2018
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
dues tertúlies: igualquejotv i UA1 ràdio
Bon dia, us deixo dos enllaços de tertúlies, una sobre els factors que condicionen en l'impacte d'una malaltia, dirigit per Empar ...
- 
Bona nit klywers!!! us deixo un vídeo que és un clar exemple de perseguir el seu objectiu. No es rendeix ni a la primera, ni a la segona, n...
 - 
bones, us passo un vídeo d'uns tres minuts que invita a la reflexió. m'he l'ha passat un amic i al veure'l directament he ...
 - 
hola, fico un enllaç d'un vídeo que dura uns 20 minuts, així quant pugueu ho mireu tranquils. És un vídeo on clarament demostra la sev...
 

No hay comentarios:
Publicar un comentario