comença la saga dels reptes!

Molt bona tarde/nit,
avui he començat a ser lliure, a ser jo! feia dies que estava bloquejada mentalment, buscant el per què i l'he trobat, sabeu quin és? doncs l'esport! l'esport m'ha tornat a la vida, m'ha obert els ulls, m'ha demostrat que no pot estar sense mi ni jo sense ell,
és una sensació única, repetible i les vegades que calguin, una sensació d'alliberament de cargues negatives, de treure els mals pensaments, de sentir-me més lleugera i plena de felicitat.
això és el que s'ha de fer, gaudir d'aquests moments, dels moments que realment importen a nivell personal, moments gratuïts que es converteixen en moments molt valuosos i si es poden compartir amb amistats o gent estimada millor, com he fet avui. he anat al pantà de st. Llorenç acompanyada de dues de les meves amistats, a passejar, a xerrar, a riure i sobretot a gaudir d'aquell moment que no es tornarà a repetir i ja de pas a fer el meu primer "reptillo" de la nova saga.
no deixeu de viure! no deixeu de tenir un moment per vosaltres! no deixeu de valorar-vos!


us deixo la foto finish i recordeu...el no ja el tens!

Bona sera!

bona sera ragazzi e ragazza!
vull compartir amb vosaltres la pujada a un dels cràters del volcà Etna, a Itàlia.
com veieu a falta de la panyoleta... aquí teniu el "no ja el tens" en italià, així si me la deixo...
a part de que són unes vistes espectaculars i recomanables al 100 per cent, he volgut demostrar que es pot aconseguir el que un es proposa.
Tot i amb la malaltia, he pogut veure dos  cràters, a uns 2000 metres d'altura, si que he hagut de fer més esforç que algú altre, però ha valgut la pena. Tot esforç té la seva recompensa.
No sé si és una senyal o no, però un dels cràters es va fer l'any 86, l'anys que vaig néixer.
Evidenment he baixat i he escrit la frase que m'acompnya i m'acompanyarà allà on vagi...EL NO JA EL TENS-
He complert el meu somni d'anar a Itàlia i poder veure el volcà, en estat actiu.
Una experiència única i repetible!
no deixeu mai de perseguir els vostres somnis!

 

  Crateri silvestrí, any 1986

després de Rocky ve el magnific Will Smith

avui va de pelis! aquí os deixo un trosset de pel·lícula que no cal presentar-la ni comentar-la, aquest vídeo ho diu tot...
les meves paraules aquí sobren.






https://www.youtube.com/watch?v=cOQ8LwUDOT8

Rocky Balboa!

ei, bones!!
aquí os deixo un tros de la pel·lícula de Rocky Balboa, una part motivadora, una part que hem d'aplicar cadascú de nosaltres. intentem-ho, el no ja el tenim!!! no perdem res per fer-ho.
ànims, tots podem, és més, ho sabem que ho podem fer. demostrem-ho!!
que gran Rocky!!!


https://www.youtube.com/watch?v=0ZgGs4yZvOA